quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Maior patrimônio


Quem esteve em Floripa na manhã desta quinta-feira, exatamente na Fiesc foi o preparador físico de estrelas, vips e até alguns amigos aqui da terrinha e autor do livro de auto ajuda A Semente da Vitória, Nuno Cobra . na oportunidade ele proferir palestra no Encontro Catarinense da Indústria. Ao final deu um toque bacana de ser passados aos leitores: “Preservarem o seu maior patrimônio, que é o corpo”. Para isso, ensinou ir dormir cedo, se alimentar corretamente e caminhar 20 minutos por dia.

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